Settimo Circo

Il corso è di introduzione o approfondimento alle Cinghie Aeree (Straps) e alla Corda Liscia. Corso aperto a tutti i Livelli in modo da dividere, durante lo stesso corso, i vari partecipanti per livello e preparazione fisica.
Questi due attrezzi aerei sono molto simili fra loro tanto da poter trovare 'Link' tra uno e l'altro. In particolare modo è consigliato lo studio delle Cinghie Aeree per chiunque pratichi un attrezzo aereo (che sia anche Trapezio o Cerchio), essendo la sua preparazione fisica abbastanza completa.
L'idea è quella di poter creare un gruppo unico per tutti gli appuntamenti in modo da poter continuare ed approfondire il lavoro. E' chiaramente richiesta possibilità di allenare gli elementi proposti di volta in volta nel tempo tra un incontro e l'altro (il lavoro proposto è abbastanza duro da richiedere allenamento il più possibile costante per meglio avanzare).
Programma indicativo proposto (indicativo nel senso che si adatterà a quello che sarà il gruppo e il livello):
- Preparazione fisica specifica su entrambi gli attrezzi: forza, resistenza, flessibilità e dinamica; in un secondo momento, lo studio sarà approfondito entrando nel dettaglio lavorando sulle 'prese della mano' e torsioni: en dehors e en dedans di gambe e braccia
- Studio di posizioni statiche di forza: Plank, Flag, Front-balance, Back-balance
- Studio della dinamica in particolare modo sulla Corda ma applicata anche al lavoro delle Cinghie: salti, avvitamenti, foitiées
- Studio di posizioni e chiavi base indispensabili sulla Corda e Cinghie
- Studio di Roll-up e Roll-down (controllo e 'propriocezione aerea') su entrambi gli attrezzi

Lo stage offre strumenti per ricercare la connessione fra la tecnica e la sperimentazione sull’attrezzo aereo, considerato come elemento creativo per la scena. é destinato a persone con una minima esperienza in acrobatica aerea (salite, inversione, chiave di ventre).

Come “S-costruire” per “Costruire” quel modo di parlare col corpo che è unico, profondo e sincero?...

Si propone di affrontare lo studio aereo come una rete infinita di esperienze. Utilizzare la tecnica come abc per costruire un linguaggio proprio, abitare lo spazio con il movimento, senza giudizi né pregiudizi, abbracciare la naturalitá della relazione con l'attrezzo considerato come un buon compagno di viaggio, avventurarsi per sentieri ascendenti e discendenti, sconosciuti e a volte scomodi o vertiginosi , scegliere sempre il cammino piú controverso con decisione e perseveranza, alimentando sempre e comunque la voglia di volare e continuare a crescere...
Mettiamo in scena quel bagaglio di esperienze che costruisce la nostra storia personale e e la nostra corporalità inimitabile.

Obiettivi particolari

- Comprendere come ottimizzare l’energia e ricercare leggerezza e scioltezza nei movimenti in aria grazie al rispetto della biomeccanica e della tecnica cosciente
- Studiare e applicare concetti di Rotazioni, Allineamento, Proiezione, Potenza del centro, Inerzia e Dinamismo
- Allenarsi a considerare l’apprendimento di sequenze considerando il corpo aereo predisposto alla scena e all’espressione.
- Conoscersi, conoscere, sperimentare, creare.

Metodología

- Riscaldamento con sequenze di danza e yoga
- Stretching e potenziamento attraverso la biomeccanica
- Riscaldamento dinamico sull’attrezzo aereo (balanceos)
- Studio di sequenze ed equilibri, transizioni dinamiche
- Esercizi di improvvisazione con indicazioni riguardo a temi specifici riguardanti lo studio del movimento (appoggi, qualità di movimento, variazioni di velocità e tono muscolare, presenza in scena, musicalità e ritmo). Studio a terra e in aria
- Stretching e rilassamento

Clara Larcher: tessuto, corda, danza contemporanea, yoga.
Clara si avvicina al tessuto aereo e allo yoga in Italia, il suo paese natale. A Buenos Aires approfondisce i suoi studi diplomandosi come insegnante di yoga nel 2015 e allenandosi con vari acrobati della città. Allo stesso tempo conosce la danza contemporanea e nuove forme di pensare il movimento. Nel 2016 forma parte della compagnia di danza contemporanea Cdc IFA, diretta da Luciano Cejas. Nel 2017 partecipa al progetto di creazione aerea “Soma”. Studia due anni al corso di laura in Danza con indirizzo “Expresión Corporal” alla Universidad Nacional de las Artes (UNA), continua a formarsi in tecniche aeree quali tessuto, corda e cinghie.
Attualmente lavora come acrobata aerea nella Compañía Depáso, di cui è fondatrice insieme a Jose Cereceda, sempre in viaggio fra Europa e America Latina con lo spettacolo "La Trottola".
Per vedere il lavoro della compagnia visita  www.ciadepaso.com